Roken: de asbak naar de prullenbak!
- Meer dan één Belg op vier rookt dagelijks. Dit cijfer neemt de volledige tijd toe omdat jongeren van 15 tot 24 jaar altijd meer gaan roken: in die leeftijdsgroep rookt één jongere op drie en de helft van hen rookt 20 of meer sigaretten per dag (Gezondheidsenquête 2001).
- Bijna 30 procent van alle hartinfarcten zijn te wijten aan roken. Tabak doodt elk jaar wereldwijd ongeveer 5 miljoen mensen.
- In België zijn zowat 19.000 overlijdens per jaar rechtstreeks toe te schrijven aan roken, waaronder een kwart door hart- en vaataandoeningen. De meedogenloze strijd tegen tabak moet doorgaan want deze plaag doodt in België iedere dag meer dan 50 mensen…
- Dat zijn onaanvaardbare cijfers. Door te roken berokkent u ook uw omgeving schade en ook uw kinderen dreigen op hun beurt gevangen te raken in de val van het roken.
- Stoppen met roken is niet zo moeilijk als men denkt. Er bestaan tegenwoordig doeltreffende methodes om van het roken af te geraken. Artsen kunnen u daarbij helpen.
Roken: de asbak naar de prullenbak!
Slechte adem, minder smaak en geur, vroegtijdige en diepere rimpels, vergeelde tanden en vingers, chronische hoest of bronchitis, longkanker maar ook keel-, strottenhoofd- en zelfs blaaskanker. Het zijn maar enkele van de negatieve gevolgen van roken. Maar het grootste gevaar waaraan men zich door roken blootstelt is allicht de zeer grote neiging tot verdikking van de slagaderwanden en meer bepaald van de slagaders die het hart en de hersenen van bloed voorzien. Die verdikking is verantwoordelijk voor hartaanvallen en voor cerebrovasculaire accidenten die meestal voorkomen bij mensen die nog vrij jong zijn.
Een enorme risicofactor
Roken is met andere woorden een cardiovasculaire risicofactor en zelfs een van de grootste cardiovasculaire risicofactoren.
- Hartaandoeningen komen 70 procent meer voor bij rokers dan bij niet-rokers.
- Bij rokers is de waarschijnlijkheid van een infarct 2 tot 3 keer zo groot als bij een niet-roker. Zowat 30 procent van de infarcten zijn te wijten aan roken.
- Bij een roker is de waarschijnlijkheid van een beroerte drie keer zo groot als bij een niet-roker. Een beroerte of cerebrovasculair accident is het gevolg van de breuk of verstopping van een ader dat bloed naar de hersenen voert.
- Angina pectoris en arteritis in de onderste ledematen komen eveneens dikwijls voor bij rokers.
Bovendien doet roken, net als alle risicofactoren, nog meer kwaad wanneer het gecombineerd wordt met andere factoren. Bij rokers met een wat hogere bloeddruk en cholesterolgehalte is het gevaar voor een infarct bvb 8 keer zo groot als bij niet rokers met een normale bloeddruk en cholesterolgehalte.
Weg met nicotine en koolmonoxide
Nicotine en koolmonoxide zijn de voornaamste verantwoordelijken voor de negatieve weerslag van roken voor hart en bloedvaten. Vanaf de eerste trek doet nicotine de bloeddruk en het hartritme toenemen, terwijl de koolmonoxide intussen bijdraagt tot een geringer zuurstofgehalte in het bloed. Pas 20 minuten na de laatste trek worden lees meer over Roken: de asbak naar de prullenbak!
